Рюкзак
Рюкзак должен быть максимально легким, но вместительным – туда ты положишь бутылку с водой, перекус, часть сменной одежды на всякий случай. НЕ НУЖЕН рюкзак для походов (это по желанию, как тебе удобно, но не обязательно - так как мы не пойдём в многодневный поход с палатками)
Куртка с мембраной
Легкая, но прочная, ветро-влагозащитная
Штаны спортивные ветро-влагозащитные
Такие, чтобы было удобно и легко передвигаться, они не должны сковывать движения (не джинсы). Лучше 2 пары – на смену
Толстовка
Толстовка флисовая или аналог
Футболки
С коротким и длинным рукавом
Носки высокие
Такие, чтобы можно было в них заправить штаны, тогда при непогоде влага не будет проникать, а также защита от ветра
Теплые носки
Какие вам удобное, главное, чтобы теплые
Термобелье
Очень важный и обязательный пункт. В нём не будет холодно и не будет жарко
Шапка, перчатки, шарф
Да-да, даже летом наверху вулканов лежит снег и бывает ветрено
Купальные принадлежности
Мы будем купаться в термальных источниках и бассейне + в программе есть походы в баню
Полотенце микрофибра
Отличное приобретение, которое пригодится в дальнейшем в жизни – оно компактное, но при этом очень хорошо впитывает влагу и быстро сохнет
Резиновые тапочки
Удобно использовать для купаний и ходить в местах ночевки
Треккинговые ботинки
Высокие, чтобы удерживали голеностоп при восхождении. Обязательный нюанс – их надо покупать на размер больше, т.к. когда спускаешься – нога по умолчанию всегда упирается в носок ботинка, и, если не будет должного запаса, будет дискомфортно ногам
Кроссовки / ботинки
Легкая удобная обувь для сухой/не сильно влажной погоды на дни без восхождений
Термос
По желанию. По опыту – на природе очень приятно, если всегда под рукой термос с любимым горячим напитком
Power Bank
Даже если смартфон отличается завидным зарядом аккумулятора – от такого количества красоты, которую хочется запечатлеть, разряжаются даже самые стойкие аппараты
Дорожная подушка и маска для сна
Будут ранние подъемы и длительные переезды, поэтому этот пункт для тех, кто без них дремать в авто не может
Аптечка
Мелатонин (помогает при большой разнице в часовых поясах)
Драмина (помогает от укачивания в транспорте)
Остальные медикаменты – по желанию, индивидуально
Антисептические средства
Антисептик, влажные салфетки при отдыхе на природе всегда бывают кстати
Вещи
Остальные дорожные вещи для комфортного путешествия
Отличное настроение и позитивный настрой!
Это обязательный пункт :)